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如果忙碌的節奏是必然，那麼沉澱的功夫則是必須，或說它也是必然吧。
沉澱，是一道燜煮的功，也是一種修練，細火慢熬，需要火候。
偶爾靜一靜，讓塵心洗滌一番，讓思慮更乾淨。讓生活的節奏不會永遠單線進行，就只是一種旋律，緊繃得人想吐，卻吐不出來的情緒。
或者只像個陀羅轉不停，不能停。
上山下海是沉澱，觀想冥思也是沉澱；禁語禪坐是沉澱，胡思亂想也是沉澱；有所為是沉澱，無所作為也是沉澱；遠離是非是沉澱，浸淫繁囂也是沉澱；無所求是沉澱，有所求也是沉澱；行住坐臥皆是沉澱，靜心而後心靜。
所以，沉澱也是整理的過程。三分鐘、五分鐘，三天、五天，三個月、五個月，或者三年、五年，不能免。
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